Mit Herz und Verstand

Manchmal vergessen wir uns selbst bis wir spüren, dass es so nicht weitergeht,
In diesem Vortrag erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag Stress reduzieren kannst, dein Wohlbefinden stärken und mehr innere Ruhe finden kannst. Ein Abend voller Impulse, Inspiration und einfacher Übungen zum Mitnehmen.
Ein Abend, der Mut macht,
wieder mehr auf dich selbst
und dein eigenes
Wohlbefinden zu achten.