Basenfasten im Alltag

4 Abende, jeweils ab 19.00 im Pfarrheim Nöchling
DO 15. Februar – Information – Danach erfolgt die Fixanmeldung!
DO 22. Februar – Fastenstart
SO 25. Februar – Austausch und Bewegung
FR 29. Februar – Fastenbrechen
Dem Alltag eine Pause gönnen – Gewohnheiten ablegen – Den Körper entgiften
Basenfasten dient in erster Linie der Gesundheit des Menschen. Dabei werden vorrangig basische Lebensmittel gegessen und Esspausen von 20 Stunden eingelegt.
• Beim Einführungsabend am 15. Februar um 19:00 Uhr bekommen Sie Informationen zur Fastenwoche vom 22. bis 29. Februar:
• Am 22. Februar um 19:00 Uhr beginnt die Fastenwoche mit genauen Anweisungen durch die Fastenleiterin.
• Am 25. Februar um 19:00 Uhr werden die Fastenden mit einem Gesprächs- und Bewegungsangebot begleitet.
• Beim Treffen am 29. Februar um 19:00 Uhr ist das "Fastenbrechen" angesagt mit weiteren Anweisungen für die Aufbautage.