Bewegung tut gut

Wer will nicht fit und beweglich bleiben?
Ein Mit-Mach-Workshop für alle Altersgruppen!

Helga Edtbrustner ist Dipl. Gesundheitstrainerin, Erwachsenenbildnerin und Gestaltpädagogin. Sie will uns in diesem Workshop vermitteln, wie wir bereits mit kleinen Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, unsere Fitness verbessern lässt.