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Webinarreihe Gedankeninventur

"Wer jammert, der ist nie allein"

"Wer jammert, der ist nie allein"
Hinter machenr Unzufriedenheit und Wut steckt das Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit. Wieviel Gestaltungsfreiraum haben wir noch? Werden wir uns unsere Werte, Stärken und Ressourcen bewusst.
Wie stoppe ich negative Gedanken?
Wie löse ich innere Unruhe und Angst?
Übungen zur Ressourcenstärkung

10.11.2022 "Gelassenheit bei emotionalen Turbulenzen"
Es lohnt sich, dem Fluss des Lebens ein bisschen mehr zu vertrauen. Das bedeutet, spontaner, flexibler und mit mehr Freude durch die Welt zu gehen. Und anzunehmen, was das Leben anbietet und was wir sowieso nicht ändern können.
Gedankenfallen und Energieräuber erkennen
Perspektive verändern
Mut und Gelassenheit wiederfinden

CHARISMA
03.11.2022
Seminarzeiten:
18:30 - 20:30
Ort
Online via Zoom

Veranstalter und Anmeldung
CHARISMA
02742 324 2352
charisma@dsp.at
Kosten
pro Abend 25,00 €
Kombi 2 Abende 45,00 €
ReferentIn
Dipl. psychologische Beratung, Stressmanagement/Burnout-Prävention, Logotherapie/Existenzanalyse

Kontakt

A-3100 St. Pölten,
Klostergasse 16
0043 2742 3242 352
bildung@kirche.at

Öffnungszeiten

Mo bis Do 8 - 12 und 13 - 15.30 Uhr
Fr von 8.00 bis 12 Uhr
In den Schulferien ist unser Büro Mo - Fr von 8 -12 Uhr besetzt.