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LIMA - Lebensqualität im Alter

Trainingsprogramm für Menschen ab 60 Jahren

LIMA steht für "Lebensqualität im Alter" und ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das ihnen hilft, ihre Selbständigkeit zu erhalten bzw. zu verbessern.
Es verbindet Gedächtnistraining mit körperlicher Bewegung, gibt praktische Tipps für den Alltag, motiviert zum Austausch über die Herausforderungen im Alter und bietet Raum für Sinn- und Glaubensfragen. LIMA fördert das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alter.

LIMA bietet ihnen:

  • Gedächtnistraining – für eine höhere Konzentration und Merkfähigkeit
  • Psychomotorisches Training – zur Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit
  • Kompetenztraining – zur besseren Bewältigung des Alltags im Alter
  • Sinn- und Lebensfragen – für inneren Halt und zur Seelenstärkung

Zur Referentin: Magistra Eva Lasslesberger ist Dipl. Erwachsenenbildnerin, LIMA-Trainerin, Ausbildung in Biografiearbeit, Übersetzerin

Für eine kleine leibliche Stärkung ist gesorgt.

Einladung
13.10.2022
Seminarzeiten:
15:00 - 17:00
Ort
Pfarrzentrum Haunoldstein
Pfarrhofgasse 10
3384 Haunoldstein
Veranstalter und Anmeldung
kbw Haunoldstein
angela.lahmer-hackl@gmx.at
Anmeldebedingungen
Anmeldung bis Montag, 24.10. bei Angela Lahmer-Hackl: 0676/38 23 779, angela.lahmer-hackl@gmx.at

Kennenlernnachmittag: Do 13. Okt. 2022, 15 – 17 Uhr
Weitere Termine: Donnerstag 27.Okt., 10. und 24. Nov. und 1. Dez.
Kosten
€ 50,-- gesamt
ReferentIn
Dipl. Erwachsenenbildnerin, LIMA-Trainerin, Ausbildung in Biografiearbeit, Übersetzerin

Kontakt

A-3100 St. Pölten,
Klostergasse 16
0043 2742 3242 352
bildung@kirche.at

Öffnungszeiten

Mo bis Do 8 - 12 und 13 - 15.30 Uhr
Fr von 8.00 bis 12 Uhr
In den Schulferien ist unser Büro Mo - Fr von 8 -12 Uhr besetzt.