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Heilsames sich Gutes tun - Das Herz öffnen!

Zeit für sich selbst mit Entspannung, Stille, Musik und Bewegung.
Sanfte Yogaübungen, Entspannungsphasen, kurze meditative Übungen und aktivierende Bewegung im Kreistanz sollen helfen in herausfornden, kräfteraubenden Zeiten zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Widerstandskraft/Resilienz zu stärken und herzöffnet Freude, Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden.
Begleitung: Mag. Gabriela Auferbauer (Kreistanzleiterin, jahrelange Praxis in Yoga und Meditation)

Sie können jederzeit einsteigen. Bitte rutschfeste Socken oder Tanzschuhe mitnehmen und die derzeit entsprechenden Masken!
Unbedingt die 3G Regeln einhalten!

Gesund leben
21.10.2021
Seminarzeiten:
17:30 - 18:45
Ort
Turnsaal Volksschule, Altpölla 50
Altpölla 50
3593 Neupölla
Veranstalter und Anmeldung
kbw Pölla
wa.hofbauer@aon.at
Kosten
€ 4,-- pro Abend
ReferentIn
Theologin, Religionspädagogin, Erwachsenenbildnerin, Tanzleiterin für meditatives Tanzen

Kontakt

A-3100 St. Pölten,
Klostergasse 16
0043 2742 3242 352
bildung@kirche.at

Öffnungszeiten

Mo bis Do 8 - 12 und 13 - 15.30 Uhr
Fr von 8.00 bis 12 Uhr
In den Schulferien ist unser Büro Mo - Fr von 8 -12 Uhr besetzt.