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LIMA - Lebensqualität im Alter

Trainingsprogramm für Menschen ab der Lebensmitte

LIMA steht für Lebensqualität im Alter und ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das Ihnen hilft, Ihre Selbständigkeit zu erhalten bzw. zu verbessern.

LIMA bietet Ihnen:
• Gedächtnistraining: Übungen für die Konzentrationsfähigkeit und für ein besseres Gedächtnis
• Psychomotorisches Training: Atem- und Entspannungsübungen, Sitz- und Kreistänze sowie Körperübungen, die Spaß machen
• Kompetenztraining: Fähigkeiten und Fertigkeiten zur besseren Bewältigung des Alltages z.B. soziale Kontakte
• Glaubens- und Sinnfragen: ausgesprochene und unausgesprochene Zweifel und Ängste, Hoffnungen, Sehnsüchte

Der Starttermin bietet Ihnen einen Einblick in die Inhalte von LIMA sowie in die Arbeitsweise.

Gefällt Ihnen der erste Nachmittag, dann können Sie an den weiteren Kursterminen teilnehmen.

Fürs Älterwerden gibt es keinen Termin. Sie müssen nicht alt sein, um an der LIMA-Gruppe teilzunehmen, aber Sie sind nie zu alt fürs Mittun.
Auch „AnfängerInnen“ sind dazu herzlich eingeladen

Für die Teilnahme beachten Sie bitte die 3-G-Regel sowie weitere aktuelle Covid-Auflagen.

Erfahren leben
18.10.2021
Seminarzeiten:
14:00 - 16:00
Ort
Pfarrzentrum Gansbach
Marktpl. 1
3122 Gansbach
Veranstalter und Anmeldung
kbw Gansbach
e.zimm@gmx.at
Anmeldebedingungen
Anmeldung bis spätestens 12.Oktober unter 0664 817 08 82 (Erna Zimmermann) bzw. beim Team des KBW
Kosten
€ 50,-- gesamt
ReferentIn

Kontakt

A-3100 St. Pölten,
Klostergasse 16
0043 2742 3242 352
bildung@kirche.at

Öffnungszeiten

Mo bis Do 8 - 12 und 13 - 15.30 Uhr
Fr von 8.00 bis 12 Uhr
In den Schulferien ist unser Büro Mo - Fr von 8 -12 Uhr besetzt.